… das habe ich übermorgen. Am Strand, in Nordholland. Heute habe ich noch mal mit der Sprechstundenhilfe telefoniert, sie hatte noch ein paar Tipps für mich:
* auch bei zwei, drei Stunden Fahrt: Mehrere Pausen machen, Beine vertreten!
* keinenfalls in die Mittagssonne gehen! Viel trinken - nur Wasser aus der Flasche (mache ich sowieso)
* kein "Sport", bei dem ich stürzen könnte

… und dann fiel mir noch ein, dass es vielleicht hilfreich sein könnte, Krankenhaus- oder Arztadressen für den Notfall vorher raus zu suchen.

Und heute wirble ich neben den letzten Arbeiten im Büro immer wieder durchs Haus, ein bißchen sauber machen und vor allem viel viel Wäsche bügeln … habe einen ganz schönen Rhythmus gefunden: Hausarbeit - Pause im Büro - kleine Lesepause in meinem neuen Buch (sehr empfehlenswert: "Hebammen Gesundheitswissen" von Silvia Höfer und Nora Szasz) - Hausarbeit.

(15W0T)