Nach einem ausführlichen und guten Gespräch mit der Ernährungsberaterin beim Diabetologen bin ich also ums Insulin noch mal drum herum gekommen. Und zwar nicht gerade so, sondern mit der Aussage "bei diesen Werten muss man absolut noch nicht spritzen". Geholfen hat die Ernährungsumstellung (weg vom geliebten Müsli hin zum Käse- oder Wurstbrot, weniger Kohlenhydrate), früheres Abendessen und ein Spaziergang nach dem Abendessen.
Schön ist auch zu wissen, dass die Ernährungsberaterin mit der Klinik und den dortigen Diabetologen zusammen arbeitet und "Grüße an Frau M. ausrichten" lässt.
Ein bisschen Bedenken macht mir allerdings das Augenthema, ich muss also doch recht dringend zur Funduskontrolle, die Problematik, in die ich mich gerade mal ein bißchen eingelesen habe, ist Diabetische Retinopathie, ein paar gute Links zum Thema hier und hier.
Meine Bedenken rühren daher, dass ich in der Tat seit etwa einer, maximal zwei Wochen verstärkt diese "mouches volantes" sehe … Und als ich eben irgendwo las "plötzliche Netzhautablösung, Erblindung", wurde mir dann doch die Dringlichkeit bewusst, den Augenarzt-Termin zu machen.
Und da die kommende Woche voll ist mit Arzt- und sonstigen Terminen werde ich wohl meinen Zahnarzt-Termin, der gerade eher sehr unwichtig ist, verschieben und stattdessen zum Augenarzt gehen. Arbeit steht ja irgendwie auch noch auf der Liste …

Und hier ein paar schöne Links rund um Schwangerschaft, Baby, Handarbeiten:
Paulinas, auch in Düsseldorf
Ideenanreger
Allerlei Kindersachen, der Oldtimer hat es mir angetan
Hübsch & Retro

Ach - und heute haben Mini-Rieses Papa und ich auf dem Standesamt unseren gemeinsamen Familiennamen bestimmt. Werde also viele viele Briefe schreiben und neue Karten, Pässe etc. beantragen in den nächsten Tagen …

(29W1T)

29W0T

11 Wochen noch.

Während ich gerade endlich mal eine wirklich gute Erklärung zum Thema Insulin etc. gefunden habe, machst du es dir in meiner rechten Bauchseite bequem, lieber Mini-Riese. Das ist gerade deine Lieblingsstelle, du bohrst dich gerne mit dem Kopf oder mit dem Po rechts in meine Seite, so dass ich von außen eine feste Beule fühlen kann. Überhaupt, es fühlt sich wunderschön an, wenn du so durch meinen Bauch turnst und purzelst. Ich wüsste oft gern, wie du dich gerade bewegst und welches deiner kleinen Körperteile ich spüre, wenn es hier und da tritt und kneift und knufft.

(28W6T)

Thema Insulin / Diabetes
Kohlenhydrate sind wesentliche Bestandteile unserer Nahrung. Der Körper nimmt sie nur dann auf, wenn sie in kleinste Teilchen gespalten sind. Kohlenhydrate werden daher im Magen und im Darm zu Glucose, einem Zuckerteilchen, abgebaut.

Die Zuckerteilchen gehen vom Darm in das Blut über. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel. Das Blut transportiert die Teilchen zu den Geweben, die Energie benötigen, denn Zucker ist für den Körper Energie. Damit die Gewebezellen den Zucker aus dem Blut aufnehmen können, brauchen sie einen Helfer - das Hormon Insulin.

Insulin wird in der Bauchspeicheldrüse produziert und gespeichert. Die Drüse gibt das Hormon in das Blut ab, wenn sie durch den steigenden Blutzuckerspiegel dazu gereizt wird. Insulin ermöglicht den Gewebezellen, den Zucker aufzunehmen. Folglich sinkt der Blutzuckerspiegel wieder. Dieser Regelmechanismus hält den Blutzuckerspiegel annähernd konstant. Das ist sehr wichtig. Ist der Blutzucker dauerhaft erhöht, passieren zwei Dinge:

1.Das Gewebe wird nicht mehr ausreichend mit Energie versorgt. Die Zellen holen sich die fehlende Energie aus anderen Stoffen. Dabei entstehen giftige Stoffwechselprodukte.
2.Der im Blut kreisende Zucker lagert sich in den Blutgefäßen ab. Augen und Nieren werden geschädigt, und der Blutdruck steigt.

Seit dem Termin bei der besten Frauenärztin der Welt letzte Woche Montag bin ich ein bißchen durch den Wind. Mit dir ist zwar alles wunderbar in Ordnung, lieber Mini-Riese. Du bist gut gewachsen, ein kleines bißchen überdurchschnittlich, du bist jetzt etwa so groß und so schwer wie eine 1,5-Liter-Plasik-Flasche Mineralwasser. Aber mit dem "Gedankenanstoß" in Richtung Krankenhaus mit Kinderklinik hat sie eben für viel Wirbel gesorgt. Gedanklich war ich bislang einfach zu sehr im Ideal der normalen Geburt hängen geblieben und hatte mir vor allem um die Konsequenzen einer (möglichen) Schwangerschafts-Diabetes keine Gedanken gemacht.
Wie auch immer, die Ernährungsberaterin ließ beim letzten Termin auch einen Halbsatz à la "Dann müssen wir die schlechten Nüchternwerte morgens vielleicht mit Basal-Insulin" regeln.
Und so haben wir uns gleich am Mittwoch und am Freitag letzter Woche zwei Kliniken angeschaut, die uns die liebe B., ebenfalls Frauenärztin und Bekannte deines Papas, lieber Mini-Riese, empfohlen hat.
Bei einer der beiden Kliniken habe ich dann nächste Woche auch schon den ersten Beratungstermin - oder: "Geburtsplanung" wie die nette Hebamme am Telefon meinte.
Ach, es gibt so unglaublich viel zu regeln in den nächsten Wochen und mir wird ein bißchen bang bei dem Gedanken, dass ich ja meinen Job noch irgendwie bis Ende des Jahres vorarbeiten muss. Los der Selbständigen. Haha.

Egal. Alles wird gut.

Puh.

(28W4T)

Sehr schönes Titelthema im aktuellen Spiegel … ähnliche Gedanken bei Frau Schussel … und bei der Zeit.
Sehr schöner Satz von Remo Largo (Spiegelartikel): "Am besten wird es dann, wenn das Kind so sein kann, wie es ist."

(27W4T)

Ich hätte nie gedacht, dass es sich soviel einfacher lebt, wenn man nur ganz wenige Kleidungsstücke hat, die man auch wirklich anziehen kann. Die einzige Schwierigkeit der knappen Auswahl besteht darin, dass man regelmäßiger waschen und bügeln muss … und darauf achten, bei den Geschäftsterminen nicht immer exakt das Gleiche zu tragen.

Gestern abend kam Mini-Rieses Bettchen an und wurde fluchs aufgebaut. Es sieht wunderschön aus!

Und du, lieber Mini-Riese hattest gestern und heute morgen wieder eine sehr aktive Phase und bist durch meinen Bauch geturnt. Gerade schläfst du wohl, ich spüre nämlich … nichts.

(27W1T)

Seit dem Frühstück geht's mir schlecht, ich fühle mich flau und schwach, schwindelig und zittrig, sehe schlecht und bin furchtbar unkonzentriert. Zunächst habe ich es auf die leichte seelische Irritation von gestern abend und die unruhige Nacht mit schlechten Träumen geschoben.
Seit ich eben meinen Blutzucker nach dem Frühstück gemessen habe, weiß ich: er ist schuld - 163 bzw. bei der Kontrollmessung sogar 165 - ist mein bislang höchster Wert. Puh.
Ob die vier Stückchen Schokolade, die ich gestern abend vor dem Zubettgehen gegessen habe, mit Schuld sein könnten?
Wie auch immer, ich möchte bitte gern, dass der Wert sinkt und ich mich nicht mehr so schlecht fühle. Bitte.

(27W0T)

Rhythmische Bewegungen? Na, sagen wir: es ploppt seit drei, vier Minuten im drei-Sekunden-Takt ganz fein und leise in meinem Bauch. Eine wunderhübsche Vorstellung, dass das wirklich Schluckauf sein könnte …

(26W4T)